Kad labāk lietot transfērfaktoru pirms vai pēc ēšanas?
- TransferFaktors.lv
- Feb 16
- 1 min read
Transferfaktoru ieteicams lietot atkarībā no konkrētā produkta norādījumiem, bet parasti to var lietot gan pirms, gan pēc ēšanas. Tomēr daži vispārīgi ieteikumi var palīdzēt noteikt labāko laiku:
Pirms ēšanas – transferfaktori bieži vien iedarbojas efektīvāk, ja tos lieto apmēram 30 minūtes pirms ēdienreizes, jo tas veicina labāku uzsūkšanos.
Kopā ar ēdienu – ja jums ir jutīgs kuņģis vai arī, ja pēc preparātu lietošanas rodas diskomforts, ieteicams to lietot kopā ar ēdienu, kas var mazināt kuņģa kairinājuma iespējamību.
Vienmērīga lietošana – lai sasniegtu maksimālu efektu, transferfaktoru lietošanu vislabāk ir iekļaut ikdienas rutīnā un lietot to vienā un tajā pašā laikā katru dienu.
Ja produkta norādījumos nav precīzi norādīts laiks, izvēlieties piemērotāko režīmu atbilstoši savām individuālajām vajadzībām vai konsultējieties ar ārstu vai uztura speciālistu.